5 Sự Thật Quan Trọng Về Sinh Sản và Cơ Hội Thụ Thai Mà Cặp Vợ Chồng Nên Nắm Rõ, Theo Hiệp Hội Vô Sinh

Nhiều người vẫn mơ hồ về vấn đề sinh sản, mặc dù sức khỏe tổng thể tốt không đảm bảo khả năng sinh sản. Pamela Madsen, giám đốc Hiệp hội vô sinh Mỹ AIA, cho biết chỉ có 1 trong hơn 12.000 phụ nữ trả lời đúng 15 câu hỏi về vòng đời sinh sản của họ trong một khảo sát gần đây. Nghiên cứu cho thấy, trong 10 cặp vợ chồng khỏe mạnh ở độ tuổi sinh sản, có 1 cặp gặp khó khăn về sinh sản. Dưới đây là 5 sự thật cần biết về sinh sản.

Có 13 nguyên nhân về khả năng sinh sản từ phía người vợ, 13 từ phía người chồng, và một số nguyên nhân không rõ ràng hoặc do cả hai. Sức khỏe tổng thể tốt không đảm bảo không có vấn đề về sinh sản. Yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến khả năng sinh sản là tuổi tác, theo bác sĩ Sam Thatcher. Phụ nữ khỏe mạnh có khả năng thụ thai cao nhất ở giữa độ tuổi 20, giảm dần từ 27, và giảm mạnh sau 37. Phụ nữ trên 30 cần nỗ lực hơn trong việc thụ thai, bao gồm xác định thời điểm rụng trứng. Nếu bạn trên 35 và lo lắng về khả năng sinh sản, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ sau 6 tháng không mang thai.

Phụ nữ từ 37 đến 40 tuổi không nên chờ đợi quá 3 tháng để thụ thai. Trọng lượng cơ thể có ảnh hưởng lớn đến khả năng thụ thai; 12% trường hợp vô sinh liên quan đến vấn đề trọng lượng. Thiếu cân có thể gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, trong khi thừa cân có thể làm thay đổi hormone và ngăn cản rụng trứng. Trọng lượng cũng ảnh hưởng đến thai kỳ; phụ nữ thừa cân dễ mắc bệnh cao huyết áp và tiểu đường khi mang thai, trong khi thiếu cân có thể sinh con nhẹ cân. Tư thế quan hệ tình dục không ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, vì tinh trùng có thể di chuyển vào cổ tử cung ngay sau khi xuất tinh, bất kể tư thế nào.

Chưa có nghiên cứu nào cho thấy tư thế quan hệ tình dục nào mang lại khả năng thụ thai cao hơn. Tinh trùng có thể di chuyển vào cổ tử cung ngay sau khi xuất tinh, không phụ thuộc vào tư thế. Việc nằm lại sau khi giao hợp có thể giúp giữ tinh trùng lại, nhưng không cần thực hiện các động tác như chống đầu xuống đất. Hãy thư giãn và tận hưởng, đừng lo lắng về tư thế. Ngoài ra, quan hệ tình dục hai ngày trước ngày rụng trứng sẽ có cơ hội thụ thai cao nhất, vì tinh trùng có thể sống trong cơ thể phụ nữ đến 3 ngày.

Biết thời điểm có khả năng thụ thai cao là rất quan trọng. Theo dữ liệu từ AIA, 20 cặp vợ chồng điều trị vô sinh đã có thời gian giao hợp không đúng. Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ có khả năng thụ thai trong 6 ngày, gồm 5 ngày trước và ngày rụng trứng. Nếu chỉ chờ đến khi nhiệt độ cơ thể tăng, có thể đã quá muộn. Bác sĩ Melissa Holmes khuyên nên sử dụng bộ dụng cụ rụng trứng để xác định thời điểm rụng trứng và quan hệ tình dục hai ngày trước đó để tăng cơ hội thụ thai. Ngoài ra, phương pháp tránh thai trước đó cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

Phương pháp tránh thai mà phụ nữ sử dụng có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Những người dùng thuốc tránh thai có hormone có thể cần từ 9 tháng đến 1 năm để khả năng sinh sản trở lại bình thường. Tuy nhiên, ngay sau khi ngừng thuốc, rụng trứng có thể phục hồi nhanh chóng.

Source: https://afamily.vn/hiep-hoi-vo-sinh-chi-ra-5-su-that-ve-chuyen-sinh-san-va-co-hoi-thu-thai-ma-cap-vo-chong-nao-cung-nen-biet-20180511163229221.chn